Träningsverk

gårdagen var dans. och då menar jag mycket mer dans än vanligt. och det vill inte säga lite det. sammanlaggt dansade jag nog konstant i fyra timmar. niceness. det började med pawels lektion som för en gångsskull var dans, bara dans, inga situps, inga armhävningar och ingen stretch. bara dans. niceness. koegrafin var grym och aa, vad kan jag säga, det gick väl inte så jättebra hela tiden, men jag är helt klart nöjd i alla fall. efter det va jag ganska trött kan jag säga, men då har man en timma kvar med csillas dans och den är jobbig kan jag tala om. väldigt jobbig. efter en hel lektion och scillas uppvärmning var jag helt död. färdig att gå och lägga mej. jag samlade de sista krafterna i alla fall och dansade ur varenda gnutta energi och det var grymt kul. själva koegrafin är minst lika jobbig som uppvärmningen och aa....jobbigt va det.

sen va det hem och fixa lite grejer hemma innan det bar av till ellen för partyparty. det va niceness men min high var när inga dansade och jag va lite low när alla andra kom igång, men det va kul i alla fall. sammanlagt minst fyra timmar dans igår alltså. och tydligen imponerade mina moves på några människor i alla fall. det uppskattas.

så mycket dans igår resulterade i en grym träningsverk. brutalt värre. men jag pallrade mej upp ur sängen och åkte till dansen. dancehall är väldigt jobbigt när man har ont i hela kroppen kan jag upplysa er om. det är inte bra att kunna snurra överkroppen åt ena hållet och häcken åt andra. inte heller rippels är bra kan jag tänka mej. jag kan knappt röra min rygg en millimeter utan att det gör ont. men som sagt, dancehall va det och utan någon ork i benen är det ganska jobbigt. men jag gjorde det och det va jukt kul. älska dancehall faktiskt.

är nu hemma och har läst lite tyska, ska sätta mej och läsa resten om en stund och sedan ska jag ägna resten av dagen till historian. det behövs. radiohistoria är intressant faktiskt, men jag måste ju få ner något på lite papper oxå. suck.

tråkig bild idag, men jag lever typ mitt liv på danshuset då aa. tyckte att den passade

dagens klipp:
http://www.youtube.com/watch?v=qftJ5JGLHr8   tjaa, vad kan jag säga. tvillingarna på bilderna i föregående inlägg dansar till sexy love. en av de bästa koegrafier jag har dansat ska tilläggas. jag önskar att jag oxå kunde dansa så. det ser så lätt och ledigt ut när dom håller på. jag är avundsjuk. min lärare är han till vänster.  

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback